工作之余,厨房就是我的第二天地。不想妈妈的味道一天一天的失去,唯一的办法就是把妈妈的“功夫”全都学起来。加油哟!
Thursday, September 1, 2011
苦瓜炒蛋 Fried Eggs with Bitter Melon
老人家说啊,姓许的人,不必吃苦瓜。因为他们的姓就够苦了(福建发音:"koh")。 但是我偏偏就喜欢苦瓜。它也是药膳的一种噢。苦瓜有降低血糖的作用。所以就来一个苦瓜炒蛋吧。简单又方便。
材料:
苦瓜,红萝卜,蛋,油,胡椒粉,酱油。
做法:
1)苦瓜切片,红萝卜切丝,蛋打散并加入调味料。
2)把锅烧热,加入油,然后加入红萝卜,炒一炒。
3)加入苦瓜及少许的盐,炒至你喜欢的火候,然后把蛋汁到入。
4)炒到差不多,就可以上桌咯。
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment